Recettes de purées de fruits d'été pour bébés : Fournissez des recettes de purées de fruits frais de saison pour les bébés qui commencent à diversifier leur alimentation.

Absolument, voici quelques recettes de purées de fruits d'été délicieuses et nutritives pour les bébés qui commencent à diversifier leur alimentation. Assurez-vous toujours de consulter le pédiatre de votre bébé avant d'introduire de nouveaux aliments.

1. Purée de pêches et de mangues : Ingrédients :

   • 1 pêche mûre
   • 1/2 mangue mûre Instructions :
   1. Épluchez, dénoyautez et coupez en morceaux la pêche et la mangue.
   2. Mixez les morceaux jusqu'à obtenir une consistance lisse. Ajoutez un peu d'eau si nécessaire.

2. Purée de melon d'eau : Ingrédients :

   • 1/4 de melon d'eau, épépiné Instructions :
   1. Coupez le melon d'eau en morceaux.
   2. Mixez les morceaux jusqu'à obtenir une purée lisse. Pas besoin d'ajouter d'eau, la teneur en eau du melon suffira.

3. Purée de fraises et de bananes : Ingrédients :

   • 3-4 fraises mûres
   • 1/2 banane mûre Instructions :
   1. Lavez et équeutez les fraises, puis coupez-les en petits morceaux.
   2. Écrasez la banane à la fourchette.
   3. Mixez les fraises et la banane ensemble pour obtenir une purée lisse.

4. Purée d'abricots et de poires : Ingrédients :

   • 2 abricots mûrs
   • 1 poire mûre Instructions :
   1. Épluchez, dénoyautez et coupez en morceaux les abricots et la poire.
   2. Mixez les morceaux jusqu'à obtenir une purée homogène.

5. Purée de cerises et de pommes : Ingrédients :

   • 1/2 tasse de cerises dénoyautées
   • 1 pomme pelée et coupée en morceaux Instructions :
   1. Dénoyautez les cerises.
   2. Cuisez légèrement les morceaux de pomme pour les ramollir, puis mixez-les avec les cerises.

6. Purée de pastèque et de kiwi : Ingrédients :

   • 1/2 tasse de pastèque en cubes
   • 1 kiwi pelé et coupé en morceaux Instructions :
   1. Mixez la pastèque jusqu'à obtenir une purée fluide.
   2. Ajoutez les morceaux de kiwi et mixez à nouveau jusqu'à obtenir une purée lisse.

Assurez-vous de servir ces purées de fruits dans des portions adaptées à l'âge de votre bébé et de surveiller attentivement sa réaction à de nouveaux aliments. Profitez de ces délicieuses créations estivales pour aider votre bébé à découvrir de nouvelles saveurs !